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    <title>咖啡。美食。部落 - 美食達人</title>
    <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/forumdisplay.php?fid=4</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食達人</description>
    <copyright>Copyright(C) 咖啡。美食。部落</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 09:11:39 +0000</lastBuildDate>
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      <title>咖啡。美食。部落</title>
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    <item>
      <title>馬蘭豆腐卷</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22636</link>
      <description><![CDATA[馬蘭豆腐卷的製作材料：
主料：薄百葉2張,豆腐乾2塊,馬蘭頭500克,鹽,味精,麻油各適量。

馬蘭豆腐卷的特色：
色澤翠綠、清香、爽口。
馬蘭頭功效很多，主要為清熱、止血、消炎，馬蘭頭在春天食用為最佳。
教您馬蘭豆腐卷怎麼做，如何做馬蘭豆腐卷才好吃
1：馬蘭頭洗淨，再分 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ixcrtiwws5968</author>
      <pubDate>Sun, 17 Mar 2013 21:52:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>紅燜海參</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22624</link>
      <description><![CDATA[菜系及功效：粵菜 

紅燜海參的製作材料：
主料： 泡發海參750克,肚肉500克,帶骨老雞肉500克,濕香菇50克,肉丸仔10粒,生蒜1條,蝦米25克,豬油150克。 
輔料： 精鹽,味精,紹酒,醬油,紅豉油,芫荽,薑,蔥,芝麻油,甘草,濕澱粉少許。

紅燜海參的特色：
此菜爛而不糜，軟滑可口，鮮味 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lesliwwe2148</author>
      <pubDate>Sun, 24 Feb 2013 17:20:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>日式照燒醬</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22615</link>
      <description><![CDATA[[原料/調料] 
材料ａ：醬油 1/2大匙 
蠔油 1大匙 
糖 1又1/2大匙 
香油 1/3大匙 
水 1又1/2杯 
材料ｂ：太白粉 1大匙 
水 1大匙 
黑胡椒粉 少許 
鹽 少許 
 
[製作流程] 
(1)將1又1/2杯的水煮沸後加入材料ａ拌勻，再加入材料ｂ芶芡至濃稠即可熄火使用。 

烤肉時生肉醃醬或烤 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lilichen3729</author>
      <pubDate>Sat, 23 Feb 2013 07:43:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>草香食雅——香草義大利</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22602</link>
      <description><![CDATA[從地中海飄來陣陣香氛，拉丁海洋的水滴—迷迭香，在風中搖曳著，訴說著屬於她的傳奇。

　　美食最本質的元素是自然與藝術，而義大利美食兩者兼而有之。亞平寧半島濃郁的風情，賜於義大利美食以自然韻味。穿越時空的文化底蘊，又使意式佳餚富於藝術靈感。追憶美食，將會使愉 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ankearlww7895</author>
      <pubDate>Wed, 20 Feb 2013 18:41:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>意式堅果餅乾</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22595</link>
      <description><![CDATA[做法：
1、全蛋4個、白糖80g、紅糖80g、鹽5g用打蛋器打到顏色變淺

2、低粉460g、香草粉10g、泡打粉10g過篩後拌入前面的液體中

3、烤香的核桃仁和洗好的葡萄乾放入拌勻，如果有開心果、杏仁片、腰果就更好了[美食中國]

4、麵團壓成片，放入冷藏室中一個小時

5、從冰箱中拿 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ckinnewwy8954</author>
      <pubDate>Tue, 19 Feb 2013 11:18:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>韓式冷面</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22587</link>
      <description><![CDATA[食材明細
蕎麥麵條 適量 熟雞蛋 適量 火腿 適量 朝鮮辣白菜 適量 熟花生 適量 番茄 適量 黃瓜 適量 蔥 適量 薑 適量 香醋 適量 鹽 適量 調味醬油 適量 白糖 適量 韓式辣醬 適量 1

蕎麥面冷水下鍋，煮至無硬芯 2

番茄、火腿切片，黃瓜切絲 3

蔥、薑切絲 4

將香醋、白糖、 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>artinezww5789</author>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2013 11:43:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>麻辣鮮嫩的川式紅油雞腿</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22579</link>
      <description><![CDATA[食材：雞腿2只、油適量、鹽適量、辣椒適量、辣椒粉適量、花椒粉適量、八角適量、蔥適量、薑適量、芝麻適量、糖適量、醬油適量、醋適量、料酒適量
耗時 準備時間10分鐘內、製作時間10-20分鐘

做法
1)將雞腿沖洗乾淨，表面抹適量鹽醃制一會兒2)砂鍋裏倒入清水沒過雞腿表面，加 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ixcrtiwws5968</author>
      <pubDate>Sun, 17 Feb 2013 11:28:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>巴基斯坦飲食文化</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22571</link>
      <description><![CDATA[特點：大部分人信伊斯蘭教、禁忌肉類製品，一般吃西餐，以歐式西菜為宜，有些人也吃中餐。  

飲食愛好：喜歡吃辣的，吃西餐時要放胡椒麵，芥末，吃中外菜放些豆醬，並喜歡吃用黃油燒的各種菜。主要做法有：燒、炒、烤。  

食菜舉例：；燴雞、蔥魚、炸蝦仁、咖哩雞、幹燒桂 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lesliwwe2148</author>
      <pubDate>Sat, 16 Feb 2013 12:22:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>壽司的配比</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22563</link>
      <description><![CDATA[壽司的配比指的是煮壽司飯時米和水的比例，調製壽司醋時鹽、糖、醋的比例，以及調製壽司飯時醋和飯的比例。 　　1 米和水的比例 　　壽司米淘洗淨，瀝幹水，盛入電飯鍋中，按米和水1?1的比例摻入清水，煮熟成壽司飯。注意，如果一次煮的壽司飯較多（5份以上），就應適當減少 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>iatricwwe2395</author>
      <pubDate>Fri, 15 Feb 2013 13:13:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>杏仁豬肺湯</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22555</link>
      <description><![CDATA[配料：甜杏仁60個，蜂蜜250克，鮮豬肺1具，薑汁60毫升。

制法：甜杏仁用溫水泡2小時，去皮，搗爛，與薑汁、蜂蜜一起拌勻，裝入洗淨的豬肺氣管中，紮口。把豬肺放入砂鍋，加水，用武火燒沸，再用文火燉2個小時即可。

藥用：空腹喝湯1小碗，每天2次，連服7天。

說明：補肺、 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ckinnewwy8954</author>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2013 19:13:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>首烏紅棗粥</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22546</link>
      <description><![CDATA[配料：首烏30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。

制法：首烏水煎，去渣取汁，將汁與大米、紅棗一起煮，加冰糖即可。

藥用：每天1次，常服。

說明：養血潤腸通便；對血虛煩躁引起的便秘有療效。 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lesliwwe2148</author>
      <pubDate>Tue, 12 Feb 2013 17:59:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>注意：牛奶的十大錯誤喝法</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22545</link>
      <description><![CDATA[注意：牛奶的十大錯誤喝法

導讀：牛奶，含有豐富的營養物質，為人體健康提供能量，是生活中不可缺少的食物，但是人們往往會忽視牛奶的健康喝法，不小心就想當然的採用了牛奶的錯誤喝法，使牛奶的營養價值降低，警惕以下十種牛奶的錯誤喝法。



一、牛奶越濃越好

有家長認 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>artinezww5789</author>
      <pubDate>Tue, 12 Feb 2013 14:39:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>意式炸排骨的做法詳細介紹</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22526</link>
      <description><![CDATA[菜系及功效：義大利餐 

意式炸排骨的製作材料：
主料：排骨 幹香菇,洋蔥,鮮筍,板栗,幹蔥,大蒜 鹽,胡椒,香草,番茄醬,紅酒

意式炸排骨的特色：
色澤紅潤，口味獨特。
教您意式炸排骨怎麼做，如何做意式炸排骨才好吃
1、將排骨切塊，加入鹽、胡椒、紅酒醃制備用； 
2、鍋中放 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ckinnewwy8954</author>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 08:50:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>奶汁醬燒白蘆筍</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22525</link>
      <description><![CDATA[菜系分類：義大利菜   工藝分類：燒   口感口味：家常味 
--------------------------------------------------------------------------------

原料
主料： 白筍 
輔料： 火腿2片 黃油1小塊 麵粉 鮮奶油半杯 白葡萄酒1杯 鹽 黑椒粒 巴西裏 
調料： 

--------------------- ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lilichen3729</author>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 07:32:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>自我瘦腰穴位按摩法</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22524</link>
      <description><![CDATA[不受環境條件的限制。

      方法為：雙手放鬆交叉，呈半球狀，兩掌根抵住雙側大橫穴(肚臍旁一橫掌，兩邊各一);雙小指抵住關元穴(肚臍下四橫指);

　　雙拇指抵住中脘穴(肚臍上一橫掌);輕輕下壓腹部，做上下小幅度、快速度(每分鐘超過150次)的運動，每天1-2次。除了能減肥， ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lkenedyww6895</author>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 04:51:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>築前煮</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22519</link>
      <description><![CDATA[菜系及功效：日本料理 

築前煮的製作材料：
主料：雞肉200克,蒟蒻120克
輔料：牛蒡1/2條,裏芋4~6個,紅蘿蔔80克,蓮藕1節(約80克),竹筍(熟)80克,香菇4朵,皇帝20公克
調料：麻油1大匙,鋁箔紙1張,出汁300cc,酒1大匙,醬油2大匙,味醂2大匙,砂糖2大匙

教您築前煮怎麼做，如何做築 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ankearlww7895</author>
      <pubDate>Thu, 07 Feb 2013 00:43:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“意”鄉美味：義大利菜系</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22501</link>
      <description><![CDATA[義大利半島形如長靴，南北氣候風土差異很大，各個地方城邑因長期獨立發展，逐漸產生獨特的地方菜系；義大利飲食烹調崇尚簡單、自然、質樸，地方菜按烹調方式不同而分成四個派系：北義大利菜系、中意大利菜系、南義大利菜系和小島菜系。 　　北意菜系：麵食的主要材料是麵粉和 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>ertebewwr1526</author>
      <pubDate>Sat, 02 Feb 2013 04:45:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海鮮刺身-日本料理</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22491</link>
      <description><![CDATA[?美食原料?
新鮮的加吉魚、三文魚、金槍魚、北極貝、裙帶菜、白蘿蔔，切成均勻的細絲，調味品:綠芥末、日本醬油。

?美食做法?
1、把蘿蔔絲碼在盤子底下，把裙帶菜碼一些在蘿蔔絲上。 

2、把海鮮切成長約5cm、厚約1cm左右的細條，鋪在蘿蔔絲上。

?美食提示?
1、蘿蔔絲可用 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>lesliwwe2148</author>
      <pubDate>Wed, 23 Jan 2013 06:46:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>扁鵲調養湯</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22476</link>
      <description><![CDATA[扁鵲調養湯的製作材料：
主料：肥雞一只（約1000克）,豬瘦肉1500克,雜骨1000克。 黨參10克,獲菩10克,炒白術10克,炙甘草,克,熟地15克,白芍價克,當歸15克,川穹7克。蔥100克,薑100克,鹽3克。

扁鵲調養湯的特色：
肉質酥爛，滑澗利口，湯汁清鮮，井具有血氣雙補之功效。
教您扁 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>omwwmy4568</author>
      <pubDate>Sun, 30 Dec 2012 19:52:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>四味補血粥</title>
      <link>http://www.lovingcherry.idv.tw/discuz/viewthread.php?tid=22475</link>
      <description><![CDATA[四味補血粥的製作材料：
主料：川芎5克,當歸12克,黃?6克,紅花6克,粳米120克
教您四味補血粥怎麼做，如何做四味補血粥才好吃
1.用米酒洗當歸，川芎，黃?，切成薄片，與紅花一起放入布袋，加入雞湯和清水，用小火煎熬出藥汁。
2.拿去布袋，加入粳米，用大火煮開，再用小火熬成 ...]]></description>
      <category>美食達人</category>
      <author>omwwmy4568</author>
      <pubDate>Sun, 30 Dec 2012 17:45:15 +0000</pubDate>
    </item>
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